アロマオイル使ってますか？先日アロマオイルを貰ったはいいけど使い方が分からなかったので困ってしまいました。
ダイニングテーブルの買い替えにリビングでもダイニングでもつかえるシリーズを検討していて、ものは試しにという感じで無印良品のインテリア大相談会というのに行ってきたんです。
レジ横のカウンターでちょっとシミュレータ見せられただけだったんで、期待はずれでしたが。お土産にとアロマオイルを貰ったんです。
無印にいくとアロマディフューザ？で吹き出してるのをよく見るんですが、あれ持ってないですし、オイルだけ貰っても…と思っていました
ちなみに貰ったのは「くつろぎ」というやつで、結構高くてびっくりしました。
アロマオイル・エッセンシャルオイルとは
（公社） 日本アロマ環境協会 | アロマを楽しむ | 精油とは
精油は植物の香り成分を抽出したエッセンスです。
花や葉、果皮、根などを蒸したり、皮を搾ったりして抽出します。
どうやって使うの？
でそのエッセンスをどうやって使うのか？
アロマディフューザー
無印でよく見る霧が吹き出してるあれです。アロマオイルを貰って最初に想像したのかこれでした。
でアロマオイルを貰った帰りに見てみるとこれが5000円くらいするんですよ！
これ買わないと使えないじゃん…どうすんのこれ
がまず最初の感想でした。
帰って調べてみると他にも香りを楽しむ方法があるらしい
アロマストーン
アロマストーンという石に染み込ませて楽しむ方法があるらしいんです。
これがケース付きのものが1000円くらいで買えるんで、アロマディフューザよりこちらかなって感じでした。
ティッシュで代用
しかしそれすらケチって更に調べると、ティッシュに垂らすのがオススメと！しかも香りもよく出ると！
ティッシュ！そういうのもあるのか
早速小皿にティッシュを乗せて、2,3滴垂らしてみました。
ああ～いい香り～
最高でした。これは最高にリラックスします。
寝る時に枕元に置いて香りを楽しみながら入眠するのが日課になりました。
コットンで代用
ティッシュで十分だったんですが、コットンという手もあるそうです。
見た目も多少良くなるのでコットンに切り替えました。体感で香りの広がりに違いは無い気がします。
珪藻土をアロマストーンにすることもできる
試したことはないんですが、珪藻土コースターがアロマストーンの代わりになるそうです
珪藻土のコースターや小さいブロックが100均で売ってますので、そういうのにすれば見た目もさらによくなりますね！
試してみたいと思います。
他にも様々な使い方がある
香りを楽しむ他にもいろいろと使い方があるようです。
（公社） 日本アロマ環境協会 | アロマを楽しむ | アロマテラピーの楽しみ方
お風呂に入れるのもいいですね～。でもエコキュート的には多分NGですよね。入浴剤ですらほぼNGなのに…。
アロマにハマりそう
アロマオイルの香りにすっかり首ったけです。
いろいろ試してみたいけど無印のアロマオイルって結構お高いんですよね。
ネットで買える5～6本セットが同じくらいの価格で買えるんですが、やっぱり違うものなんでしょうか…
ともかく今回のことで香りの効果を実感しました。
仕事に集中したいときや、リラックスしたいときなど、いろいろ使い分けて楽しめそうです！
